De fleste af os kender det. De gnaver, slider hul og kan ødelægge enhver god vandretur med familien. Vi taler om vabler, men en ny hjemmeside giver nu råd til, hvordan man bedst forebygger og behandler vabler – både hvis man er vandrer og hvis man løber.
Et af de mange gode råd, er at smøre fødderne i vaseline, før man tager vandresokken på. Til gengæld, er det en skidt ide, at bruge creme, for når cremen er trukket ind i huden, så giver den forøgede friktion langt større risiko for at få vabler.
Tjek det ud på www.blisterprevention.com.au
Martin Hoffmann Kønig 30. oktober, 2017
Posted In: Gode hjemmesider og blogs, På opdagelse i naturen, Sport & aktiviteter, Vandre